작성일 : 23-06-05 17:02
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임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식 【m.mifegymiso.top】 미프진낙태약구매약물중절수술후기
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임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식
안녕하세요 미프진 코리아 약사 김희진 입니다
임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식에 대해 알아보겠습니다.
임신이라는 행복감에 빠진 것도 잠시, 입덧이라는 복병이 생겼다.
울렁거림, 메스꺼움, 구토 등 하루 종일 난파선에 있는 듯한 기분이 드는 입덧. 입덧 시작시기와 완화시기, 입덧에 좋은 음식까지 알아보자.
입덧 시작 시기는 보통 임신 5주이며 입덧 완화 시기는 12주다. 그러나 임신 3개월에 두 번째 입덧을 경험하는 임산부들도 있다.
다행히 입덧은 임신부나 태아에게 해를 끼치지 않는다. 하지만, 임산부들은 입덧 기간에 지속적으로 메스꺼움, 식욕 감소, 구토, 우울증과 불안감을 느낄 수도 있다. 이는 호르몬 증가, 혈압 변동, 신체 내외부 변화로 인한 결과다.
임신 9주에 접어들면 하루 종일 메스꺼움을 느끼게 된다. 특히 쌍둥이를 임신하면 구토와 현기증 증상을 두 배 더 경험할 수 있다. 임신부마다 특정 상황이나 음식에 울렁거림을 비롯한 다른 증상을 경험할 수 있다.
일부 산모들은 고통을 완화시키기 위해 식사 시간에 생강을 자주 섭취하며, 또 다른 임산부들은 종종 아침에 두통을 느끼곤 한다. 탈수, 배고픔 또는 수면 부족이 입덧을 더욱 심하게 할 수 있다.
유산 확률은 임신 3개월이 되면 감소한다. 임신 12주가 지났음에도 입덧의 일반적인 증상이 아닌, 경련을 동반한 출혈, 3일 이상 지속되는 발진, 하루 종일 느껴지는 심각한 통증이나 경련 등의 증상이 생기면, 즉시 병원을 방문해야 한다.
임신 기간에 가장 힘든 점은 몸이 아파도 약을 거의 복용할 수 없다는 것이다.
입덧 또한 증상이 심해도 의사가 처방하지 않는 한 어떤 종류의 약도 복용해선 안 된다. 침대에서 일어나기 전에 크래커나 비스킷을 먹어주면 현기증이 나지 않는 데 도움이 될 것이다.
음식을 먹기 전 냄새를 미리 맡는 것도 도움이 될 수 있다. 어떤 음식이 구토를 유발하는 지 먼저 파악한 다음 그 음식은 피하자.
공복이 오래 지속되면 증상이 더욱 심해진다. 차, 레모네이드, 주스, 수프를 섭취하면 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 얼음 조각을 먹어주는 것도 울렁거림을 가라앉히는 데 좋다.
비타민 B6와 같은 보충제는 입덧 완화에 도움이 될 수 있지만 과다 섭취 시 산모와 성장하는 태아에게 해로울 수 있다.
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가임기, 배란기 피해서 관계했는데 아기가 생겼어요
마지막 생리일로 예측했을 때 5주차에 입덧 시작하면서 애기가 생긴 걸 알았고 여기저기 찾아보다가 월요일에 이 사이트는 알게됐어요 알바하면서 전전긍긍하는 저에게 큰 돈이었기 때문에 사기면 어쩌지 많이 불안했는데 다행히 사기 아니였고 빠른 배송과 친절한 상담원분 덕분에 방금 막 유산했어요.
첫번째 약 먹고나선 아무런 변화가 없었어요. 입덧이 원래 심했던게 힘들었지 약에 의한 영향은 없엇어요.
두번째 약 먹을 때 4시반에 오버나이트 생리대 차고 구토억제제 마시고 4시 40분에 진통제 ‘탁센이브’ 2알 먹었어요(탁센이브는 200mg이고 먹어야하는 정량은 400mg라고 하시더라구요) 이후 5시 정각에 약 네알을 두 개는 양쪽 볼에, 두 개는 혀 밑에 넣어두고 영화보면서 기다렸어요. 입덧이나 통증이 심할 때 집중할개 있으면 그나마 괜찮아졌어요. 40분 내내 물고있었는데 다 안녹더라구요 그래서 상담원분께 여쭤보니 40분 지났으면 물이랑 함께 삼키면 된다고 하셨고 타이밍이 좀 그랬는지 약 다 삼키자마자 하혈하면서 아랫배 통증이 시작되더라구요. 진통제를 먹었음에도 아픈건 어쩔 수 없었어요. 버틸만하니까 걱정하지 마세요. 한 40분 정도 뒤엔 오한이 들고 구토감이 잠깐 있었고 아랫배에 핫팩 붙이고 옷이랑 이불 뒤집어 쓰고 누워서 영화 계속 보고있으니까 괜찮았어요. 6시 반쯤 뭔가 크게 나오고 있는 느낌이랑 함께 배아가 나왔어요. 그냥 생리할 때 피가 한번에 많이 나온 것 같았어요. 그렇게 배출되었고 지금도 생리 양 많은 날처럼 하혈하고 있어요.
여기까지 제가 겪은 실제 과정입니다.
상담원분이 답장이 빠른게 제일 좋았어요. 불안한 마음이 많이 나아지더라구요. 걱정하지 마시고 이 사이트 이용해도 돼요!! 실제로 이용한 제가 보장합니다. 하지만 이 약은 자궁외 임신하신 분에게 위험할 수 있으니 흡연하시는 분들은 특히 더더욱 산부인과가서 애기 위치가 어딘지 꼭 확인해보고 드세요.
법적으로 허용되는지와 별개로 아기 잃은 죄책감에 마음이 아프실텐데 다들 몸, 마음 잘 추스리시고 우리가 혼자가 아니라는 점 잊지 마세요.
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